پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ساعت بیولوژیک
راندمان کاری سعی کنند در طول روز حداقل نیم ساعت... خوردن ساعت بیولوژیک بدن را برطرف کند بررسی ها نشان... نیم ساعته می تواند سبب بازگرداندن هورمون ها و پروتئین... دارند یک چرت نیم ساعته در طول روز می تواند...
کد خبر: ۵۶۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۸


به گزارش شفا آنلاین بدن شما طبق یک ساعت درونی... ذهن هشیار ۱۶ تا ۱۷ ساعت بیدار بماند در طول... افزایش می یابد به همین دلیل غلبه بر ساعت درونی... وقت روند ساعت بیولوژیک تان را تحت تأثیر قرار می...
کد خبر: ۵۴۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰


ساعت بیولوژیکی اصلی مغز دارای یک دکمه تنظیم مجدد reset...
به گزارش شفا آنلاین از ساینس ساعت بیولوژیکی اصلی مغز... مستقیم فعالیت ساعت بیولوژیک است در حالیکه تحقیقات جدید نشان... در عملکرد ساعت بیولوژیکی تاثیرگذار است و تحریک این نورون... ها می تواند ساعت بیولوژیکی را مجددا تنظیم reset کند...
کد خبر: ۵۱۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۱


ریختگی ساعت بیولوژیک بدن هم در کنار این تغییرات آنها... ساعت خواب در شب به کارهای عقب مانده تان رسیدگی... ساعت ها تلاش کنند 25درصد اسپرم کمتری نسبت به کسانی...
کد خبر: ۵۰۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۶


ندارید حداقل از 2 ساعت قبل از خواب چیزی نخورید... تا بتوانید 6 تا 8 ساعت خواب مداوم داشته باشید... توانند بخوابند به این ترتیب ساعت ها بیدار در تخت... راه حل حداقل 3 ساعت قبل از خواب هیچ گونه...
کد خبر: ۴۵۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۰۷


شفا آنلاین-ساعت بیولوژیک بدن تنظیم تغییرات جسمانی روحی و احساسی...
بتدریج که ساعتها میگذرد و وقت غروب میشود هر فردی... یا ساعت سه به بعد باشد چرتهای کوتاه برخی افراد... را در نظر بگیرند و ساعت بدن را با همان... اگر زمان چرت زدن بیشتر از نیم ساعت طول بکشد...
کد خبر: ۴۴۲۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۵


به گزارش شفا آنلاین چرخه ساعت اصلی بدن scn نام... نقشی در کارکرد اعضای بدن دارد ساعت ۳ صبح اوج... جوانسازی پوست است از ساعت ۸ شب روند فعالیت بدن... این ایجاد اختلال در ساعت بیولوژیک می تواند به چین...
کد خبر: ۴۴۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۴


دارای یک ساعت بیولوژیک درونی است و چرخه خواب و... کند زندگی مدرن امروزی موجب برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن...
کد خبر: ۴۳۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۹


به گزارش شفا آنلاین احساس خواب آلودگی پیش از ساعت... خواب کاملاً عادی است ساعت بیولوژیک درونی بدن ما که... چرت نباید قبل از ظهر یا بعد از ساعت سه... زمانی را برای چرتتان در نظر بگیرید و زنگ ساعتتان...
کد خبر: ۴۳۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۸


ساعت بیولوژیک شان با دیگران توجیه می کنند اما محققان... کم خوابید یا شب ها باید ساعت ها در تختخواب...
کد خبر: ۴۲۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۱


آفتاب کاهش پیدا می کند ساعت بیولوژیک بدن که خواب...
کد خبر: ۴۰۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۲۶


وصل شدن های مداوم ساعت های زنگ دار در صبح... می تواند باعث برهم خوردن چرخه خواب و ساعت بیولوژیک...
معتقدند میزان خواب شبانه مورد نیاز 7 تا 9 ساعت... و مطالعاتی بر روی داوطلبان زیادی دریافتند استفاده از ساعت...
کد خبر: ۳۹۰۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۸


می توانند به تنظیم مجدد ساعت بدن کمک فراوان کنند...
غذاهای حاوی آهن می توانند سبب تنظیم مجدد ساعت بیولوژیک...
کد خبر: ۳۸۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۶


به گزارششفا آنلاین ساعت بیولوژیک بدن خواب بیدار شدن و... هضم غذا را طی ۲۴ ساعت تنظیم می کند این... غذاهای غنی از آهن می تواند ساعت فعالیت کبد را... مختل کند آهن به عنوان چرخ دنده در چرخه ساعت...
کد خبر: ۳۸۵۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۵


توانید به اندازه کافی بخوابید احتمالا ساعت بیولوژیک بدنتان نیاز...
به گزارش شفاآنلاین خوشبختانه باید گفت که تنظیم دوباره ساعت... شب به تنظیم دوباره ساعت شبانه روزی بدن کمک می... الگوی ساعت بدن در انسان هم بشود همچنین از آنجا... شما کمک می کند تا ریتم ساعت خواب خود را...
کد خبر: ۳۰۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۵


باعث تنظیم ساعت بدن و جلوگیری از به هم خوردن... ساعت بیولوژیکی بدن شود گفتنی است تحقیقات دانشگاه یاماگوچی ژاپن... بخورند ساعت بیولوژیک بدنشان به هم نمی خورد این تحقیقات... می تواند مانع از برهم خوردن ساعت بیولوژیک بدن شود...
کد خبر: ۲۹۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۱۰


مهمترین عامل در تنظیم ساعت بیولوژیک بدن نوع تغذیه است...
از مهمترین عوامل اختلال در ساعت بیولوژیکی بدن است ساعت... این قسمت از ساعت بدن تحت اختیار انسان نیست ولی... طیف گسترده ای از سلول های بدن دارای ساعت هایی... ˈclocksˈهستند که متاثر از غذای مصرف شده است این ساعت...
کد خبر: ۲۸۰۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۳


به گزارش شفا آنلاین خستگی ناشی از برهم خوردن ساعت... بیولوژیک بدن به دلیل تاثیری که بر گلبول های قرمز... روزهای کوتاه هفت ساعت و روزهای بلند 12 ساعت قرار...
کد خبر: ۲۷۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۶


۳۰ به بالا بزنید و هر ۲ تا ۳ ساعت... که حداقل ۷ تا ۸ ساعت در طول روز نمی... لگ مواجه می شود یعنی ساعت بیولوژیک ترمیم سلول هایش... که یک گروه آنها ۸ ساعت در طول شب می...
کد خبر: ۲۱۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۶


اعضای خانواده این موضوع همیشه میسر نیست تغییر ساعت بیولوژیک... می شود دریانوردان مدام دچار تغییرات بیولوژیکی بدن شوند این... تغییر ساعت ها می تواند بر تنظیمات بدن آنها یا... همان ساعت زیستی بدن آنها اثراتی نامطلوب باقی بگذارد و...
کد خبر: ۲۱۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۱۴


آخرین اخبار